Tallriksmodellen version 2

Nej jag ska inte gå in på dieter eller något sånt där. Jag har ingen aning om ifall man ska äta kolhydrater, inte äta kolhydrater, skippa köttet, bara äta fett och gud vet vad allt som finns.

Ovanför får kaffemaskin sitter det i varje fall en lapp med ungefär hur mycket man ska äta av varje grej. Kategorierna är mjölkprodukter, kött, frukt och grönt, kolhydrater (ris, pasta, bröd, etc, inte annat socker.. typ godis), fett och socker. Det intressanta med den här lappen är att på kolhydrater står det "6 +". I undertexten står det att man ska äta minst 6 portioner kolhydrater men helst mer om dagen. Okej, fine, jag accepterar att ni gillar era kolhydrater. MEN i kategorin frukt och grönsaker står det "5" på mängd. Undertexten säger att fem om dagen är lagom, varken mer eller mindre.

Sen när blev vitaminer, antioxidanter, naturligt socker, protein, järn och en massa annat nyttigt dåligt att äta för mycket av? Hela min näringsvärld rasade.

Era primitiva jävlar..